16/12/2018
Ação de superar, de ultrapassar uma situação, ação de vencer, de conseguir a vitória. Esse ano foi lindo, como a vida deve ser… Teve contratempos, apertos sim, mas como tudo que vem de Deus, perfeito e superável e principalmente motivos para crescimento. Viajamos muito, retomei meu espanhol, meu italiano, minhas caminhadas, minhas corridas e pedais (uma dose pequena pra não…
21/08/2018
A proposta é não perder a canção e muito menos o ritmo. Um domingo de trekking, pedal e muita energia. Uns foram (eu e Pirolo, Campos e Talita, Vick e Cris, Zacas e Janaína, Lucia e Fernanda) para Jataizinho, saímos as 6h da matina e, 7h depois com 34 kms percorridos, bolhas adquiridas e sorrisos abertos, chegamos ao Aguá Branca…
24/04/2018
Ser feliz pode ser fácil, basta o sorriso aberto, a companhia certa e objetivos comuns. Quando você, não importa a idade, descobre algo de que gosta e não fica só na observação, entra de cabeça e vai fundo pois sabe que a vida é uma só e deve ser vivida com intensidade, então está caminhando um percurso certo. Pera aí,…
12/12/2017
Hoje quero compartilhar com vocês a fase que estou passando como mulher e com 56 anos. Adoro pedalar e correr mais ainda. Bem, mas o que tem isso? Isso tem a ver com escolhas, e é sobre isso que vou falar. Quando a gente vira avô ou avó, a sociedade impõem um estereótipo: o daquele que cuida, brinca, provém, e…
29/11/2017
Sabe aquela sensação de adrenalina a mil, o estômago assim assim e o intestino… ah, nem é bom falar, que antecede o novo? Pois é, uma prova de corrida de rua traz um pouco disso aos corredores. E veja bem: não importa se ele é iniciante ou veterano, ele sempre passa por isso em todas as provas e no final…
16/11/2017
Histórias de bike tem se colocado ao lado de muitos percursos e participado de outras atividades. Pedalar com o coração, assumir riscos, “comprar um terreno” e ficar fora do circulo…assim foi. Quando se tem a ansiedade como parceira e não tem como usar o pedal para equilibrar a proposta é fazer do acaso a oportunidade. Não participei de pedais e…
10/04/2017
9 de abril de 2017 , um domingo de sol maneiro do jeito que a gente gosta e perfeito para fazer um trekking… caminhamos juntos, 50 pessoas, pois temos o mesmo objetivo: Caminhar. E assim foram 18 km e meio atravessando túneis, andando por trilhos, atolando num barro que conhecemos, e bem, vermelho, forte de uma terra que é paixão.…
21/03/2017
Acordamos bem cedo, 4:00horas, afinal iriamos fazer MachuPicchu e WyanaPicchu em um dia só, saindo da cidade de Cusco. A programação toda ficou por conta da empresa de turismo cuscoperu.com e o preço do nosso passeio a MachuPicche e WyanaPicchu ficou em R$ 1.050 por pessoa, incluído neste valor, traslado ida e volta em Van de Cusco até a Estação de…
10/11/2016
Mais 53,60 Km para a nossa conta… Lograño é a capital da Província de La Roja, uma cidade de cerca de 160 mil habitantes, com muitas igrejas antigas, ruas apertadas e mil motivos para conhecer. Saímos cedo, logo após o café, e partimos em direção a Viloria de Rioja, um vilarejo bem diferente de tudo que vimos no caminho, até…
Dia do professor – nada como um dia para se divertir e aprender, hoje foi assim com uma tarde de muito movimento – o Mova -se da Carpe Diem aconteceu reunindo muitos atletas e amadores num circuito de tirar o fôlego – literalmente. A busca pelo bem estar físico e mental é a ordem do dia e nós acreditamos nisso.…